Recetas

Coliflor al horno

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Me encanta la coliflor!! Por ello siempre pruebo formas diferentes de cocinarla,aquí os dejo esta sencilla receta! Deliciosa!!

INGREDIENTES

  • Una coliflor
  • 2 manzanas
  • Almendras crudas
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal,comino y pimienta

ELABORACIÓN

Cortar la coliflor y ponerla en la bandeja del horno junto a las 2 manzanas calientes. Añadir una pizca de sal,comino, pimienta y un poco aceite de oliva virgen extra.

Con el horno caliente a 180 grados serán suficientes unos 25 minutos.

Prueba el toque que le da la manzana a la coliflor, ¡¡a mi me encanta!!

Servicio de Nutrición en Úbeda

Rocío Rus Cano. Nutricionista-Dietista.

635855691

Avenida de la Libertad, 14 Bajo. Úbeda (Jaén) 23400

 

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